Holnap újra elkezdek diétázni... :D Egy hét a kitűzütt cél.
Még nem teljesen döntöttem el, hogy milyen szabályok legyenek. Ami biztos: csak egészséges nasik és azok is korlátozott mennyiségben. Pont jóllakásig enni, és nem túlenni magam. Valamint, ami a leginkább le tudná az életemet egyszerűsíteni: Jonatánnal együtt enni, persze ez akkor nem érvényes, ha ő átalussza az egyik étkezést. Legjobb lenne kb azt is enni, amit ő, és odafigyelni, hogy mindketten valami egészségeset és jót együnk.
Az egészben nagyon sokat segítene, ha Jonatánkának lenne egy jól bevált napi rutinja, ami sajnos nincsen... és ez eléggé megnehezíti az életemet így is, hogy alig főzök és butaságokat eszem. Szóval egyszerre kell harcolni a napi rutinért és a kajáért. Arról nem is beszélve, hogy épp ma döntöttem el, hogy minden reggel egy hétig fogok sminkelni és próbálok igényesen kinézni... :D Lehet, hogy ezzel kicsit túlvállalom magam. Meglátjuk.
A betervezett kajcsik:
babgulyás valamivel (ez még nem eldöntött)
barackos sajtos csirke rizibizivel
tojásos lecsó vagy lecsós gersli
Azt hiszem reális egy hétre három főzést beterveznem, nem tudom, hogy mennyire sikerülni ennél több. Ezek a tervek, de még lehet, hogy időközben valamivel kiegészül, módosul stb.
